1.
Sugesti diri dari hal yang positif
sugesti tersebut boleh dilakukan sebelum dan ketika bangun tiddur dengan menggunakan kata-kata positif dan diikuti dengan keterangan waktu. Contoh “Hari ini dan selanjutnya/seterusnya aku sangat bahagia” (dengan penuh ekspresi)
sugesti tersebut boleh dilakukan sebelum dan ketika bangun tiddur dengan menggunakan kata-kata positif dan diikuti dengan keterangan waktu. Contoh “Hari ini dan selanjutnya/seterusnya aku sangat bahagia” (dengan penuh ekspresi)
2.
jangan terlalu lama mengurung diri
sebenarnya boleh saja sih buat kalian untuk mengurung diri (kalo butuh itu juga) tapi jangan terlalu lama. Cobalah keluar kamar atau rumah untuk melihat sekeliling kalian, supaya pikiran tidak terlalu mumet dengan urusan CINTA. Ya, seperti berkumpul dengan sahabat, teman, tetangga atau siapapun yang ada di sekelilingmu.
sebenarnya boleh saja sih buat kalian untuk mengurung diri (kalo butuh itu juga) tapi jangan terlalu lama. Cobalah keluar kamar atau rumah untuk melihat sekeliling kalian, supaya pikiran tidak terlalu mumet dengan urusan CINTA. Ya, seperti berkumpul dengan sahabat, teman, tetangga atau siapapun yang ada di sekelilingmu.
3.
Berolahraga dan melakukan aktivitas atau hobi
lain.
ternyata olahraga juga penting lho bagi orang yang sedang mengalami stress, ya walaupun gak bakal ngilangin stress tapi pada intinya ya bisa mengurangi. J
ternyata olahraga juga penting lho bagi orang yang sedang mengalami stress, ya walaupun gak bakal ngilangin stress tapi pada intinya ya bisa mengurangi. J
4.
Curhat secara utuh
ceritakan masalah secara utuh agar yang jadi pendengar curhatmu juga dapat memahami curhatanmu dan bisa memberi tanggapan baik untuk-mu. Et.. et… jangan lupa! Kalau mau curhat sama teman atau siapapun, pilih lah dulu orangnya, agar ia bisa jadi penjaga rahasiamu.
ceritakan masalah secara utuh agar yang jadi pendengar curhatmu juga dapat memahami curhatanmu dan bisa memberi tanggapan baik untuk-mu. Et.. et… jangan lupa! Kalau mau curhat sama teman atau siapapun, pilih lah dulu orangnya, agar ia bisa jadi penjaga rahasiamu.
5.
Cari solusi
jangan terus menerus menyalahkan dirimu atau pasanganmu mengenai masalah dalam hubungan kalian. Tapi, cobalah cari dimana masalah atau tata letak salahnya sehingga hubungan kalian retak atau pisah alias putus.
jangan terus menerus menyalahkan dirimu atau pasanganmu mengenai masalah dalam hubungan kalian. Tapi, cobalah cari dimana masalah atau tata letak salahnya sehingga hubungan kalian retak atau pisah alias putus.
6.
Sebaiknya jangan dulu bertemu mantan pacar dalam
waktu dekat (setelah putus)
7.
Berteman dulu, jangan langsung cari
penggantinya.
8.
Lebih banyak melakukan kegiatan social.
Catatan :
Gw sih saran ajah buat loe loe pada yang pengen cepet lupa
atau move on dari pasangan (pacar), loe jangan maksain diri buat kekeh
ngelupain pacar atau mantan pacar loe . so itu sama ajh deb=ngan pemaksaan
diri, lho! Kalau loe mau lupain dia, biarkan sja dia mampir dalam pikiran atau
bayangan loe meski harus setiap hari dan meski harus sedikit sakit hati karena
lama-kelamaan tanpa loe sadari, loe bakalan lupa sama dia dan sekali pun loe
inget atau ketemu dia, loe biasa-biasa ajh.. J
Sorry, gw gak terlalu ngerti masalah cinta, tapi semoga ajh
tips gw ini bermanfaat buat para pembaca khususnya yang lagi putus Cinta. 8-)
0 comments:
Post a Comment